به نقل از «همشهری آنلاین»

۶۰۰ میلیون نفر دچار کمردرد در سراسر جهان وجود دارد| یک سوم موارد کمردرد شکل مزمن پیدا می‌کند

تاریخ انتشار: ۷ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۴۰۵۹۳

به گزارش همشهری آنلاین این یک تجزیه‌وتحلیل از داده‌های ترکیب‌شده از ۵۰۰ بررسی در سراسر جهان در طول بیش از ۳۰ سال گذشته که در ژورنال «لنست روماتولوژی» منتشر شده است، «بار» جهانی کمردرد را بر اساس کشور، سن، جنس و شدت تخمین زده است. اصطلاح «بار» (burden) بیمار به ترکیبی از شیوع کمردرد و میزان از دست رفته سلامت ناشی از آن اشاره دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این یافته‌ها بخشی از طرح بزرگتر «بررسی بار جهانی بیماری‌ها» است که هدف آن تعیین کمی میزان از دست رفتن سلامت در سطح جهانی به علت بیماری‌های گوناگون است.

پژوهشگران می‌گویند کمردرد در میان علل ناتوانی در سه دهه گذشته در رده اول قرار دارد. اما دچار شدن به این بیماری اجتناب‌ناپذیر نیست.

به گفته این پژوهشگران اگر جامعه به طور مستقیم سه عامل خطرساز عمده- چاقی، سیگار کشیدن و عوامل ارگونومیک محیط کار- را هدف قرار دهد- می‌تواند بار بیماری کمردرد را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.

سیگار کشیدن قبلا با آسیب دیدن جریان خون میکروسکوپی ساختارهای ستون فقرات برای مثال دیسک‌ها و مفاصل آن و نیز تضعیف استخوان‌ها مربوط شده است. اما به گفته پژوهشگران سیگار کشیدن اغلب با عوامل دیگر سبک زندگی از جمله فعالیت جسمی، چاقی و بدخوابی همراهی دارد که همه آنها با افزایش خطر کمردرد همراهی دارند.

همچنین، چاقی با سایر عوامل سبک زندگی ناسالم ارتباط دارد که همه آنها خطر کمردرد را افزایش می‌دهد. چاقی همچنین با افزایش بار تحمیل‌شده بر روی ساختارهای ستون فقرات که آنها را در معرض آسیب قرار می‌دهد و یک پاسخ التهابی عمومی همراهی دارد.

چرا کمردرد اهمیت دارد

کمردرد ناشی از عوامل بسیاری است،‌ از جمله عوامل زیست، اجتماعی و روانشناختی. پیچیدگی آناتومیکی ستون فقرات به معنای آن است که حتی با وجود تصویربرداری تشخیصی پیچیده در اغلب موارد کمردرد نمی‌توان یک علت ساختاری ساده مثلا یک مفصل یا عضله منفرد برای آن یافت.

این وضعیت باعث می‌شود تشخیص‌ها عمدتا بر اساس علائم گزارش‌شده باشد. در حالیکه اغلب موارد کمردرد کوتاه‌مدت هستند و بهبودی در طول شش هفته از شروع درد رخ می‌دهد، اما یک سوم موارد کمردرد مداوم خواهند شد و برای سال‌ها طول خواهند کشید. همین تداوم است که مسئول میزان بالای بار بیماری مربوط به کمردرد است.

عوامل موثر بر شیوع کمردرد

تخمین زده می‌شود که اگر تغییری در عوامل خطرساز رخ ندهد، در طول ۳۰ سال آینده ۸۴۳ میلیون نفر در سراسر جهان با کمردرد زندگی خواهند کرد. 

گرچه جنسیت شخص به طور مستقیم خطر کمردرد را تعیین نمی‌کند، این عارضه در میان زنان بسیار شایع‌تر است. این بررسی هم نشان داد که ۳۹۵ میلیون نفر زن در جهان کمردرد را گزارش می کنند، در حالیکه این رقم در میان مردان ۲۲۵ میلیون نفر است.

این نایکسانی را می‌توان با توجه به تفاوت رفتارهای افراد در جستجوی مراقبت درمانی و نیز تفاوت دسترسی به مراقبت بهداشتی در میان مردان و زنان توضیح داد.

یک عامل موثر دیگر سن افراد است. گرچه این باور عمومی وجود دارد که کمردرد در میان بزرگسالان در سن کاری شایع‌تر است، اما در حقیقت بالاترین شیوع کمردرد مربوط به دهه ۸۰ زندگی است. کمردرد سالمندان هنگام مراجعه به دریافت مراقبت درمانی اغلب نادیده گرفته می‌شود. سالمندان کمتر به درمان‌های مبتنی بر شواهد دسترسی دارند که از جمله سبک زندگی سالم را تشویق می‌کنند. سالمندان نسبت به همردیفان جوانشان با احتمال کمتری ممکن است از درد شدید و ناتوانی بهبود پیدا کنند بیشتر مستعد دچار شدن به علائم درازمدت و مداوم هستند و همچنین در معرض خطر بیشتر افتادن هم قرار دارند.

چیزهایی که هنوز نمی‌دانیم

آنچه هنوز برای افراد دچار کمردرد مورد نیاز است، راه‌های بهتر و موثرتر کنترل کمردرد است. بررسی‌ها نشان می‌دهند که بسیاری از درمان‌های حاضر برای کمردرد یا موثر نیستند یا اثر چندانی ندارند. این درمان‌ها شامل داروهای مسکن یا برخی از اعمال جراحی هستند.

با توجه به این یافته‌ها که میلیون‌ها نفر با کمردرد زندگی می‌کنند، روشن است که پژوهش بیشتری برای شناسایی راهبردهای پیشگیری موثر مورد نیاز است.

کد خبر 776624 برچسب‌ها بیماری - کمر درد مجله نکته بهداشتی روز

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: بیماری کمر درد مجله نکته بهداشتی روز موارد کمردرد میلیون نفر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۴۰۵۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

حمایت بسیج اساتید از دانشگاهیان جهان علیه رژیم صهیونیستی

اساتید بسیجی سراسر کشور از حرکت کم سابقه دانشگاهیان سراسر جهان علیه خشونت و توحش بی سابقه حاکمان غاصب سرزمین های فلسطین حمایت و خواستار خاتمه جنایات جنگی رژیم صهیونیستی در غزه شد. - اخبار سیاسی -

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری تسنیم، نشست وبیناری بیش از 300 نفر از مسئولان کانون‌های بسیج اساتید کشور با حضور  محمدرضا مردا‌نی رئیس سازمان بسیج اساتید کشور و شورای معاونین این سازمان در حمایت از خیزش ضدصهیونیستی دانشگاه های جهان برگزار شد. 

در پایان این نشست ضمن بررسی ابعاد این خیزش آزادیخواهانه بیانیه‌ای در محکومیت اقدامات وحشیانه علیه دانشجویان و اساتید در دانشگاه‌های غربی صادر  و تاکید شد: ما اساتید بسیجی سراسر کشور ضمن ستایش و حمایت از حرکت کم سابقه دانشگاهیان سراسر جهان علیه خشونت و توحش بی سابقه حاکمان غاصب سرزمین های فلسطین، هرگونه برخورد خشونت آمیز و اعمال زور علیه اساتید گرامی و دانشجویان عزیز در هر نقطه‌ای از جهان را به شدت محکوم و خواستار خاتمه سریع جنایات جنگی و ضدبشری رژیم صهیونیستی در غزه می باشیم.

در این بیانیه آمده است: 

روزی که حضرت امام خمینی(ره) از انقلاب اسلامی به عنوان «انفجار نور» تعبیر فرمود کمتر کسی باور می‌کرد انتشار این نور با چنان سرعتی جهان را فراگیرد که در کمتر از نیم قرن جهانیان شاهد امواج خروشان تنفر و اعتراض ناشی از دانایی و آگاهی جامعه بشری به پیشتازی و پیشگامی دانشگاهیان در سراسر جهان علیه ظلم و جنایت استکبار و صهیونیزم بین الملل حول محور «فلسطین» باشند. جایی که آن امام عظیم الشان(ره) آنجا را مسئله اول جهان اسلام معرفی فرمودند. 

اما امروز دنیا شاهد تحقق آن تعبیر و تبدیل شدن فلسطین به مسئله اول جهان می‌باشد که با خیزش و اعتراض کم نظیر دانشجویان فهیم، اساتید شجاع، جوانان حق طلب و مردم آزاده کره خاکی همراه گردیده و انسانهای آزاده سراسر جهان با علم و آگاهی از ظلم و خشونت وصف ناپذیر صهیونیزم و استکبار علیه مردم مظلوم و مقتدر فلسطین بپاخاسته و زنگهای خطر را علیه موجودیت و حیات عنکبوتی اسرائیل غاصب و ارتش وحشی صهیونیست به صدا درآورده‌اند. 

ما اساتید بسیجی سراسر کشور ضمن ستایش و حمایت از حرکت کم سابقه دانشگاهیان سراسر جهان علیه خشونت و توحش بی سابقه حاکمان غاصب سرزمین های فلسطین، هرگونه برخورد خشونت آمیز و اعمال زور علیه اساتید گرامی و دانشجویان عزیز در هر نقطه‌ای از جهان را به شدت محکوم و خواستار خاتمه سریع جنایات جنگی و ضدبشری رژیم صهیونیستی در غزه می‌باشیم.

همچنین به حامیان غربی این رژیم وحشی و سیاستمداران غربی هشدار می‌دهیم بیش از این چهره ملکوک و ماهیت زشت لیبرالیسم، دمکراسی، آزادی بیان و حقوق بشر را  مکشوف نساخته که زمان زیادی به آغاز جنبشهای  وسیع بیداری جوانان غرب علیه صهیونیستهای ضددین و سیاستمداران مستکبر باقی نمانده است. ان شاء الله

انتهای پیام/